SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • Witam , jakiś czas temu wygrałem konkurs i mam do sprzedania 2x białko 2x bcaa 1x gainer 1x Węglowodany Booster testosteronu Jakieś witaminy Przedtreningówka i jeszcze coś na bazie kreatyny glutamina czy coś takiego Wszystko kosztuje 950 zł w sklepie internetowym , a ja sprzedaje po promocji za 600-700 zł , w zależności czy będzie jakiś odzew czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2019-01-16 18:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pięknie ładnie, ale do tego wszystkiego chciał bym dodać jakieś suplementy, musze troche zrucić, jakies 2/3kg, wiadomo wygląd i sylwetka też jest ważna aktualnie jem"" CARBO witaminy biore tka jak polecił mi koleś w sklepie z suplementami diety, ale po rozmowie z nim nie dowiedziałem się co moge brać żeby poprawić parametry mojego organizmu, żeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-07-18 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczęło mnie też boleć co jakiś czas także w domu. Ból przypomina rwanie szarpanie. co robić. robię program na masę. Może za duże ciężary, może jakieś maści, a może jakieś witaminy co robić bo nie chcę przerywać treningu. najgorsze, że przedramienia używa się praktycznie cały czas czy podciąganie czy biceps czy triceps itp. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2014-02-13 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lat Wzrost: 185 cm Waga: 72 kg Staż: Ponad rok - niestety z przerwami, ostatnie pół roku sztuki walki. Cel: Masa. Dieta: Jest. Suplementacja: Mono, gainer, białko, omega-3, witaminy, zma apteczne. Trening A: - Przysiad 3s - Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 3s - Martwy ciąg 2s - Wiosłowanie w opadzie 2s - Wyciskanie w staniu (sprzed głowy) 3s [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2009-10-22 19:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zalezy to od tego co mamuska przygotuje ;) Mam 183cm wzrostu 76kg dodatkowo jem mass xxl-2x dziiennie, nigt protein-na noc 50g,zma treca-1caps dziennie,omega3-1caps i witaminy maxivit-1caps.Jezeli cos robie zle albo mozna zastapic czyms lepszym to prosze pisac.Dzieki(myslem jeszcze nad carbo podszas treningu) jezeli cos z tego zestawu jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2006-08-11 01:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję na siłowni 3x w tygodniu. Mam dietę z dodatnim bilansem kalorii. Masa i siła idą do przodu. Suplementuję Jabłczan Kreatyny, Beta-Alaninę, AAKG, S.A.W, BCAA, Witaminy + wspomagacze z kofeiną na większego powera psychicznego. Na treningach ćwiczę solidnie na praktycznie max. swoich możliwości i są widoczne postępy. Problem pojawia się po ok. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2012-07-09 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przysylka przyjdzie?

    Temat
    SKLEP SFD

    W czwartek zamówiłem witaminy i przy podaniu kodu pocztowego wpisałem kod ale przy miejscowości miałem podać miejscowsc gdzie mieszkam? Czy ta miejscowość gdzie mam kod pocztowy bo mieszkam gdzie indziej gdzie mam kod pocztowy czyli jak by nikt nie ogarnial to Mieszkam w kostrzycy ale jak się podaje kod pocztowy czyli 58-533 to piszę się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2017-03-28 08:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Żeń-szeń dobry wybór?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żywieniowa 1 kapsułka Żeńszeń koreański (Korean Panaxginseng extract) 7% ginsenozydów 200 mg Żeńszeń amerykański (Panaxquinquefolium extract) 5% ginsenozydów 250 mg Ekstrakt pieprzu czarnego 2 mg To jest część składu podanego na stronie, reszta to witaminy C,A,D itp. 8,5zł za 30 kapsułek. Ten Żeń-szeń jest godny uwagi? Może wybrac coś innego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2009-02-26 22:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na masę 88kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening co skutkowało zwiększeniem masy ciała z 82 do 90kg do czerwca po czym zredukowałem do 86 no i teraz chcę wystartować ponownie z 88kg. Proszę o ocenę i ewentualne wskazówki, Wiek: 26 Wzrost: 186 Waga: 88 Suplementacja: Mutant mass gainer, witaminy Olimp, tran, ZMA, GABA, GH turbo /SFD/2016/8/16/4a329d5ae2c6456b930452538f4d35ca.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2016-08-16 16:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do rozpisania

    Temat
    Doping

    [...] polaczyc to z testosteronem, tylko niewiem ktory bedzie odpowiedni i w jakich ilosciach, praktycznie obecnie mam dostep do wszystkich sterydow, jest to moj drugi cykl, mam juz kilka lat treningu za soba, odpowiednia wiedze o diecie, i oczywiscie interesuje mnie jeszcze co na odblok, jakie witaminy, suplementy bede wdzieczny za informacje pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2008-01-06 14:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mam problemy z rozstepami szczegolnie na barkach,bicepsach i kolo pachy z tyłu. Czy macie jakies dobre sprawdzone sposoby zeby zapobiegac ich powstawaniu ? Stosuje kremy i witaminy (Capivit a+e hydroconrol) I rozstepy robia sie coraz dluzsze i szersze ;( Az sie boje wziaść jakiekolwiek odżywki bo poprostu sie boje duzych rozstepow ;/ Tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2008-07-24 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie Suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam kilka pyt odnośnie odżywek które kupiłem. Po dwóch miesiącach Ogólnorozwojówki rozpocząłem trening konkretnych partii mięśni z podziałem na poszczególne dni. Po poleceniu kolegi kupiłem następujące odżywki. Vitalmax Ionto Vitamin Bio Tech Nitro Pure Whey Gold ActivLab BCAA XTRA Universal Creatine Powder Wiem, że z kreatyną to na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-05-15 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was. Jestem tutaj nowy i mam pare pytań do was. poczytałem troche postów bo szukałem supli. i po przeczytaniu wielu postów zakupiłem sobie tak na początek bo dopiero zacząłem ćwiczyć na redukcje L-karnityne forte Witaminy Multisuple Koffeine Lecytyne Omega3 Jutro mam umówioną wizytę u specjalisty który poradzi mi diete z pewnością.no i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-06-01 00:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Glutation ponieważ mam problemy z cera... Chciałbym sie dowiedzieć jak szybko zaczyna działać gluta, chodzi mi głównie po jakim czasie zobacze zmiany w estetyce skóry do tego dokupiłem witaminy A+E, C i cynk. Czy w czasie kuracji moge od czasu do czasu chodzić na solke ? Jak ktoś brał w takim samym celu jak ja prosze o odpowiedz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2010-04-10 13:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla dziewczyny (16 lat)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i była stała. Jednak najważniejszym celem jest dla mnie spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha. Od tego tygodnia robię cardio (3x45min) + trening siłowy na atlasie (2x60min) + godzina skakania na skakance. Wszędzie przemieszczam się deskorolką, spędzam na niej około godziny dziennie. Od poniedziałku mam zamiar stosować Animal Cuts + witaminy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2015-08-13 21:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwihniecie barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak nog :/ Zaczolem jzu dawno rehabilitacje ale caly czas bark mnie boli i widac ze jest o wiele chudszy od drugiego , cwicze reka hantelkami , chodze na masaze , zjadam witaminy (magnez itp.) lekko trenuje w klubie i rozciagam reke. ALe reka caly czas mnie boli nie wiem co jescze moglbym zrobic dla mego barku zeby mi sie wiecej nie owtorzylo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2004-09-26 12:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na wakacje - cel masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym zakupić trochę supli, bo w te wakacje chciałem solidnie popracować nad swoją sylwetką. W zamiarze mam kupić : Gainer : Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder - 4x3 kg - 220 zł Kreatyna : Universal Nutrition Creatine Powder - 1kg - 95 zł lub Scitec Nutrition Creatine Mono 100% - 1 kg - 69 zł Bcaa : Hi Tec BCAA POWDER - 500 g - 73 zł [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-05-07 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zapotrzebowanie kaloryczne to okolo 2300 kcl zmniejszylem do 1800kcl Staz: rok Wiek - 17 Wzrost - 177 Waga - 80 kg Oto moja dieta prosze o poprawe w razie takeij potrzeby Śniadanie 8:30 (10:00 trening na siłowni) Ryż brązowy Wołowina Brokuły Oliwa z oliwek Omega-3 Witaminy II śniadanie 12:00 (Potreningowy) Pierś z kurczaka Ryż biały [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-05-16 09:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sily. Dieta aktualnie redukcyjna na poziomie okolo 2000kcal. W trakcie cyklu zwieksze podaz bialka. W trakcie cyklu jak i po suplementacja kreatyna. Leki oslonowe, witaminy i mineraly, omega, zma na porzadku dziennym. Hmm co z odlokiem? Z uwagi, ze jest to delikanty cykl (patrzac na niektorych bombeczki to mozna rzec, ze chce sie tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2015-11-17 10:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Prośba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam taka prosbe czy moglby mi ktos ulozyc diete 2100 kcal na mase miesniowo.Bede bardzo wdzieczny.Bo mam tyle tych diet ale nikt mi jej nie doradzil nic moglby jakis spoko gosciu usiasc i poswiecic troszeczke swojego czasu i ulozyc mi dietke bede bardzo wdzieczny jak cos to kontakt gg 6633963.Jestem po redukcji od kwietnia schudlem 24kg i od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-08-22 08:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)